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Balances d'analyseur de composition corporelle: un appareil familier avec de nombreuses fonctions

Il est de plus en plus à la mode de mener une vie saine. La plupart des gens commencent à comprendre que la santé est la seule chose qui ne peut être achetée dans cette vie.

Balances d'analyseur de composition corporelle: un appareil familier avec de nombreuses fonctions

Le maintien d'un poids corporel sain est une condition préalable importante à une bonne santé.

Dans les magasins, vous pouvez trouver un grand nombre d'options pour les balances au sol, mais elles disparaissent progressivement à l'arrière-plan, si vous contrôlez vraiment votre poids, utilisez des balances - des analyseurs de composition corporelle à ces fins.

Quels sont ces appareils, en quoi diffèrent-ils des balances ordinaires?

Contenu de l'article

Pour que pouvez-vous utiliser la balance de l'analyseur

Les appareils de poids corporel conventionnels peuvent afficher le poids d'une personne. Mais pour déterminer la présence d'eau, la graisse dans les cellules n'est pas capable. Et ce sont des indicateurs très importants que les nutritionnistes doivent connaître lors de l'élaboration d'un menu, les athlètes, les entraîneurs et tous ceux qui surveillent non seulement leur apparence, mais aussi l'état général du corps.

Les analyseurs de poids vous permettent de contrôler les indicateurs suivants :

  • Masse corporelle.
  • Quantité de graisse corporelle.
  • À quel niveau des processus métaboliques.
  • Le rapport du tissu musculaire.
  • Si vous êtes en surpoids, l'appareil affichera le degré d'obésité.
  • Y a-t-il du tissu adipeux interne?
  • Quantité d'eau dans le corps.
  • Compte tenu de tous les indicateurs, les analyseurs de poids indiqueront le nombre de calories qu'une personne devrait consommer par jour.
  • L'analyse de l'état du système squelettique ne sera pas en reste.

Les échelles de détermination de la composition corporelle aident les spécialistes à déterminer s'il existe un risque de développer des maladies cardiovasculaires, le diabète, voire certains types d'oncologie. Pour les sportifs, cet appareil est indispensable, car vous pouvez rapidement déterminer l'efficacité de la charge, à quel niveau se trouve le métabolisme.

Fonctionnement des balances avec un analyseur de graisse

Ces appareils électroniques au sol fonctionnent sur le principe de la capacité variable des tissus à résister au passage des impulsions électriques. Il n'y a pas de souci, puisque l'impulsion est utilisée à basse fréquence.

Un homme se tient sur des plaques de métal à travers lesquellesun courant basse fréquence est fourni. Ses impulsions sont presque imperceptibles. Ils traversent les tissus du corps, rencontrant chacun une certaine force de résistance. La tâche de l'ordinateur, qui est le principal centre cérébral de l'appareil, est d'analyser les données obtenues et de fournir des indicateurs de composition corporelle.

La résistance est toujours en corrélation non seulement avec l'âge, mais aussi avec le sexe, la taille.

S'il n'y a pas de graisse dans les tissus ou s'il y en a très peu, l'impulsion passe sans aucune résistance en raison de la grande quantité d'eau. Il y a peu d'eau dans les tissus adipeux, donc les cellules ont une grande résistance. L'appareil compare les indicateurs avec le poids d'une personne, et le niveau d'eau et de graisse dans le corps est affiché sur le tableau.

Il n'y a aucun doute sur la précision de l'appareil, elle est obtenue par :

  • Positionnement des électrodes correctement calculé.
  • Valeurs d'électrodes.
  • La précision de la formule utilisée par l'appareil pour les calculs.
  • Les analyseurs de poids électroniques fournissent des indicateurs fiables du poids corporel humain.

Des spécialistes expérimentés possédant des connaissances techniques et des compétences de recherche approfondies participent à la création de dispositifs permettant de déterminer la composition corporelle. Seules des matières premières et des matériaux de haute qualité sont également utilisés pour créer.

Avantages des échelles de composition corporelle

Cet appareil est tout simplement nécessaire pour les sportifs qui ne s'intéressent pas seulement aux indicateurs de masse corporelle, mais également aux indicateurs de la quantité de graisse et d'eau. Ces données vous permettent de contrôler le processus de renforcement musculaire.

Les indicateurs de poids ne peuvent pas fournir d'informations sur la façon dont le corps réagit au régime alimentaire ou à l'activité physique que vous avez suggéré. Certaines personnes croient à tort que la perte de kilogrammes est due uniquement à la combustion de la graisse corporelle, en fait, elles perdent leur masse et leurs muscles.

Les analyseurs de composition corporelle des balances ne vous permettront de perdre de vue aucun indicateur, un tel appareil sera nécessaire si vous décidez de prendre soin de votre corps sans entraîneur personnel, de développer votre masse musculaire, d'éliminer les excès de graisse.

Différences entre différents modèles d'analyseurs de poids

Actuellement, ces appareils sont de plus en plus inclus dans notre vie, la variété des modèles étonne donc l'imagination des acheteurs. Le coût des modèles varie de 1500 roubles et plus. Le prix dépendra de certaines caractéristiques:

  • Existe-t-il une fonction pour analyser la composition corporelle par segments.
  • Quel est le poids corporel maximal que l'appareil peut supporter. Les fabricants produisent également ceux sur lesquels les indicateurs de poids peuvent atteindre jusqu'à 250 kg.
  • Certains modèles sont équipés d'une connexion sans fil à un ordinateur pour le transfert de données.
  • Le prix de l'appareil dépendra également de la possibilité de se souvenir des indicateurs précédents.
  • Les modèles les plus avancés sont même capables de reconnaître les personnes qui utilisent cet appareil.
  • Est-il possible de déterminer métaboliquemente âge.
  • Existe-t-il une fonction pour déterminer la masse de graisse viscérale.

Le modèle à acheter dépend des indicateurs que vous devez garder sous contrôle. Il est conseillé de consulter votre entraîneur ou diététiste.

Y a-t-il des contre-indications à l'utilisation de la balance

Étant donné que de tels appareils fonctionnent pour déterminer le poids et la composition corporelle selon le principe du passage des impulsions électriques, certains experts se demandent s'il existe des contre-indications à leur utilisation. Si vous regardez attentivement les instructions, dans certains modèles, vous pouvez voir un enregistrement indiquant qu'il n'y a pas de contre-indications et que tout le monde est autorisé à l'utiliser.

Mais certains fabricants sont plus consciencieux dans leur entreprise et rappellent que les utilisateurs qui ont un stimulateur cardiaque devraient refuser un tel appareil et utiliser d'autres méthodes pour contrôler le poids corporel et d'autres indicateurs.

Il n'est pas non plus souhaitable d'utiliser des analyseurs de poids pour les femmes qui attendent un bébé. Le préjudice et le risque ne sont pas prouvés, mais il vaut mieux se couvrir.

Modèles les plus populaires

Les modèles de balances suivants sont les plus demandés par les acheteurs:

  1. Tanita BC-575. Cet appareil est capable de mesurer non seulement le rapport eau / graisse, mais aussi la masse musculaire et la graisse viscérale.
  2. Tanita BC-581. Le poids corporel maximal est de 150 kg, il a une fonction spéciale pour les femmes, c'est-à-dire que lors de la détermination de tous les indicateurs, les caractéristiques du corps féminin sont prises en compte.
  3. InBody R20 affiche non seulement tous les indicateurs et ratios aussi précisément que possible, mais évalue également la condition physique du corps.
  4. Les Tanita BC-351 sont les appareils de ce type les plus minces au monde. Des mesures précises de la teneur en eau et en graisse, de la masse musculaire et des os sont prises. L'analyseur est capable de se souvenir des indicateurs précédents.

Si vous surveillez votre santé, et pas seulement un régime pour voir de plus petits nombres sur la balance, alors vous devriez regarder de plus près les analyseurs pour mesurer la composition corporelle. Ils donneront beaucoup plus d'informations sur le corps et aideront à résoudre de nombreux problèmes.

Un nutritionniste ou un entraîneur sportif vous aidera toujours à choisir un tel appareil avec compétence. Mais avec de tels poids, vous pouvez toujours être sûr que, en perdant du poids, vous vous séparez des amas graisseux détestés, et non de l'eau et de la masse musculaire.

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