Les bienfaits du massage sur bébé

Massage pour nouveau-né: tout ce que les jeunes parents doivent savoir

Vous avez probablement entendu de nombreuses jeunes mères dire qu'un nouveau-né n'a pas besoin de massage, de plus, cela ne peut pas lui être bénéfique. Selon les experts eux-mêmes, certains mouvements du corps de l'enfant peuvent empêcher un retard dans le développement psychomoteur du bébé.

Massage pour nouveau-né: tout ce que les jeunes parents doivent savoir

Le massage consiste en des caresses, des pétrissages et des frottements, qui sont extrêmement bénéfiques pour le corps de l'enfant. Il améliore l'immunité, améliore la coordination des mouvements, forme une posture correcte, soulage le tonus musculaire. C'est la raison pour laquelle vous donnez un massage à votre enfant.

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Le massage est-il vraiment nécessaire pour un nouveau-né

Nous savons tous qu'après la naissance d'un enfant, les organes internes et les systèmes du corps de l'enfant doivent encore grandir et se développer. Ceci est particulièrement nécessaire pour le cerveau et le système nerveux central.

Il a été scientifiquement prouvé que les voies de l'analyseur cutané se développent beaucoup plus rapidement que les voies visuelle et auditive, donc, au moment de la naissance d'un enfant, il perçoit le contact des mains de sa mère.

Sur la base du fait que dans les premiers jours de la vie, le bébé est le plus sensible aux effets à travers la peau, en le touchant, vous pouvez stimuler le développement de ses organes internes.

Pour les nouveau-nés, en règle générale, l'hypertonicité physique est caractéristique, ses jambes et ses bras sont comprimés, des mouvements chaotiques sont observés. La tâche des parents et amis est d'équilibrer le tonus musculaire, pour aider l'enfant à commencer rapidement à faire des mouvements significatifs.

Si vous vous massez régulièrement, vous assurerez à votre bébé un développement harmonieux, adapté à son âge. La première fois que votre enfant s'assoit, rampe et marche, dépend précisément du massage et de la gymnastique.

Recommandations d'experts

Les parents se tournent souvent vers le pédiatre pour se demander quand il est possible de masser les nouveau-nés, afin de ne pas leur faire de mal, mais au contraire d'en bénéficier. Les experts répondent qu'il est préférable d'effectuer la procédure à partir de l'âge de deux mois de l'enfant, alors qu'il essaie déjà de se tenir la tête par lui-même. Le but principal du massage est de former un bébé en bonne santé physique et mentale.

Sur cette base, les cours doivent être dispensés à 3, 6, 9 et 12 mois, lorsque des changements surviennent dans le corps de l'enfantliées à son développement. La durée du cours est de 10 procédures. Il est conseillé d'effectuer de telles manipulations le matin après le réveil ou avant le repas de jour, mais au plus tôt une demi-heure avant et quarante minutes après un repas.

Massage pour nouveau-né: tout ce que les jeunes parents doivent savoir

Il est important de bien préparer la procédure et de choisir le lieu le plus approprié. Pour de telles manipulations, une pièce chaude et pré-ventilée convient, la température de l'air doit être comprise entre 18 et 22 degrés. Vous devez faire des manipulations de massage avec votre bébé sur une surface dure - une table à langer ou une table ordinaire, ou sur un lit avec un matelas dur.

Avant de commencer à effectuer des mouvements spéciaux sur le corps des miettes, maman doit mettre ses mains en ordre en lui coupant les ongles pour ne pas rayer la peau délicate. Utilisez un désinfectant pour les mains pour nettoyer vos mains et appliquez de la crème pour bébé ou une huile spéciale sur une peau propre.

Pendant les cours, l'enfant doit être nu. La durée des premières séances ne doit pas dépasser 5 à 10 minutes, après un mois et demi, la durée de la procédure doit être de 30 minutes.

Techniques de base

Il existe certaines règles pour masser un nouveau-né que chaque mère devrait connaître.

Il est important de respecter ces consignes et de ne pas les enfreindre:

  • Lors du massage des pieds et des mains, seules des techniques telles que le pétrissage et le frottement sont utilisées;
  • Lors du massage du dos, du ventre, des bras, des jambes, des fesses jusqu'à 3 mois, des caresses, de légères vibrations et des tapotements sont utilisés. Ces techniques permettent de réduire le tonus musculaire, de les détendre, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique dans les tissus;
  • Lors d'un massage des pieds, il est nécessaire de commencer les mouvements des pieds vers les ganglions lymphatiques inguinaux;
  • Lors du massage des poignées - de la main aux ganglions lymphatiques inguinaux;
  • Lors du massage du dos, vous devez commencer les mouvements de la région lombaire à l'épaule, de la colonne vertébrale aux côtés;
  • Travailler les muscles des fesses, passer des articulations de la hanche à l'anus;
  • Si vous massez le ventre d'un nouveau-né, déplacez-vous dans le sens des aiguilles d'une montre.

N'oubliez pas que plus votre bébé est jeune, plus le toucher de son corps doit être doux. Suivez des cours tous les jours et vous remarquerez bientôt des changements positifs dans le développement de votre tout-petit.

Les mouvements de massage peuvent être utilisés non seulement pour le développement du nouveau-né, mais aussi pour que le bébé se calme et se détende avant le coucher. De plus, pour de nombreux parents, c'est la seule méthode efficace pour se débarrasser des coliques infantiles.

Il est recommandé de mener des activités de développement, en commençant par caresser le visage, ce qui permet au bébé de s'habituer à vos actions.

Exercices apaisants avant de se coucher

Si vous savez que le sommeil de votre enfant est agité, le bébé se réveille souvent et pleure, faites avec lui les exercices d'apaisement suivants:

Massage pour nouveau-né: tout ce que les jeunes parents doivent savoir
  • Marteau. Placez le bébé sur la table avec le dos vers le bas, prenez sa jambe d'une main et frappez doucement avec l'autre poing de bas en haut. Répétez les mêmes étapes avec l'autre jambe;
  • Horloge. Frottez doucement le ventre des miettes avec votre paume entière dans le sens des aiguilles d'une montre. Faites l'exercice pendant 5 minutes, c'est le principal pendant le massage pour les nouveau-nés souffrant de coliques;
  • Piétinement. Retournez le bébé sur le ventre et pétrissez doucement les fesses avec vos poings. Il est conseillé à ce moment de placer un jouet lumineux devant le bébé afin que les muscles du dos et du cou soient impliqués.

Prendre quelques minutes avant le coucher avec ces exercices simples aidera votre enfant à se sentir bien et à bien dormir. Les pédiatres recommandent des massages réguliers pour les nouveau-nés, car de telles actions sont la clé du développement précoce et complet du bébé.

Apprendre à connaître son bébé

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