comment lire un livre de développement personnel ?

Livres d'auto-assistance à lire

Comment bien commencer la journée pour être aussi productif que possible? Comment répartir vos forces afin d'obtenir le maximum de résultat avec une charge de travail minimale? Comment devenir l'âme de l'entreprise et un causeur agréable si vous êtes introverti? Nous avons rassemblé pour vous les meilleurs livres de développement personnel qui vous aideront à trouver des réponses à ces questions et à faire le travail le plus difficile - travailler sur vous-même.

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Soyez la meilleure version de vous-même Den Waldschmidted

Livres d'auto-assistance à lire

Ce livre aidera tous ceux qui sont confus en eux-mêmes, les recommandations non sollicitées d'amis ou les conseils non pertinents de personnes âgées. Comment gagner en confiance en soi? Comment libérer votre potentiel intérieur? Comment distinguer ce qui est nécessaire de ce qui est imposé?

La clé d'un travail productif et d'une vie de famille heureuse réside dans l'harmonie intérieure et l'acceptation. Êtes-vous prêt à devenir la meilleure version de vous-même ou avez-vous encore des doutes?

La psychologie de l'influence Robert Cialdini

Livres d'auto-assistance à lire

Vous rencontrez des difficultés pour communiquer avec les gens? Peur d'être incompris? Voulez-vous apprendre à comprendre quels mots motivent les gens et lesquels, au contraire, les repoussent? Donc, ce livre est pour vous un développement personnel. Même les termes les plus difficiles sont présentés de la manière la plus simple possible.

En adhérant à des recommandations simples, vous apprendrez à influencer l'opinion des autres et à construire le dialogue le plus constructif.

Je veux et je veux: m'accepter, aimer la vie et devenir heureux Mikhail Labkovsky

Livres d'auto-assistance à lire

Mikhail Labkovsky est un psychologue incroyable. Ses conseils ont aidé les gens dans une variété de situations de la vie: dans le doute total, l'incapacité à établir des relations avec le sexe opposé ou à trouver un langage commun avec leurs propres enfants. Cela vous aide également à trouver d'anciens traumatismes et à les surmonter. Dans ceLe livre contient des phrases simples et des exemples avec lesquels vous pouvez trouver la source de vos problèmes, les éliminer et devenir, enfin, une personne heureuse.

Cinq blessures qui vous empêchent d'être vous-même - Liz Burbo

Livres d'auto-assistance à lire

Il est d'usage de prêter plus d'attention au corps physique, car ses maux sont le plus souvent tangibles ou visibles à l'œil nu. Mais peu de gens pensent que le traumatisme psychologique est parfois la cause d'imperfections externes. Ils vous font également douter de vous-même, vous sentir indigne de ce que vous voulez et nouer des relations avec des personnes toxiques.

S'il vous semble que vous êtes au mauvais endroit et avec les mauvais, à cause de l'expérience traumatisante de l'enfance, vous savez, vous ne pensez pas. Tout psychologue confirmera cet axiome.

Ce livre est un guide d'action pour ceux qui, dans leur enfance, ne se sentaient pas assez beaux, populaires, réussis, nécessaires ou aimés. Maintenant, vous seul pouvez aider votre enfant intérieur à pardonner et à abandonner ses vieilles rancunes.

Personnes qui jouent à des jeux - Eric Berne

Livres d'auto-assistance à lire

Fait remarquable, ce célèbre livre de développement personnel a été conçu à l'origine comme un manuel de psychologie avancée pour les étudiants universitaires. Maintenant, il est inclus dans la liste des best-sellers mondiaux. Il a été réimprimé dans de nombreuses langues et a résonné partout dans le monde. À l'aide d'images simples et amusantes, l'auteur a réussi à détruire les stéréotypes et les complexes comportementaux, ainsi qu'à apprendre à analyser les nuances de la communication avec des personnes complètement différentes. Croyez-moi, même si votre maladresse sociale et votre peur de dire ou de faire quelque chose d'inapproprié avant, après avoir lu ce livre, vous apprendrez à interagir même avec les personnes les plus difficiles.

À la limite - Eric Larsen

Livres d'auto-assistance à lire

C'est le cas quand en une semaine seulement, vous pouvez devenir une personne radicalement différente. At the Limit - ce n'est pas seulement un livre inspirant sur la croissance personnelle - c'est un plan hebdomadaire qui commence à 5 heures du matin le lundi matin et se termine le dimanche soir. À la fin, vous vous sentirez rafraîchi: votre esprit sera frais et productif, et votre corps est plein de force et d'énergie pour de nouvelles réalisations.

L'art subtil de l'indifférence - Mark Manson

Livres d'auto-assistance à lire

Il peut être très difficile pour une personne moderne de croire en sa propre force. Et comment cela peut-il être fait alors que tout l'espace médiatique regorge d'histoires sur des entrepreneurs très jeunes, mais déjà fabuleusement riches? Et les réseaux sociaux regorgent de photos de voyageurs souriants qui n'ont pas à s'asseoir dans un bureau 5/2? L'idée que les gens qui réussissent ne font que faire de nouvelles connaissances et s'amuser dans les meilleurs coins de la planète peut dévaloriser n'importe laquelle de vos réalisations. L'auteur du livre vous invite à vous arrêter, à lâcher prise de la sensation de pression oppressante et à peser: ce qui vous rend vraiment heureux,et ce qui crée seulement l'illusion de votre bonheur. Et si ce n'est pas réel, pourquoi gaspiller votre énergie et vos nerfs dessus?

Le principe 80/20 - Richard Koch

Livres d'auto-assistance à lire

Un véritable classique de la littérature commerciale qui peut augmenter votre productivité avec le moins d'effort possible.

Richard Koch lui-même s'est qualifié d'entrepreneur paresseux et n'hésite pas du tout à ce titre. Il sait avec certitude que 80% du travail peut être effectué en 20% du temps, et 20% des actions apporteront 80% du résultat.

Cinq langues d'amour - Gary Chapman

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Quels livres une femme devrait-elle lire pour se développer elle-même qui veut comprendre l'art des relations avec le sexe opposé? Bien sûr, cinq langues d'amour. Gary Chapman déclare que les gens expriment leur amour de cinq manières différentes:

  1. paroles de pardon;
  2. aide;
  3. au toucher;
  4. heure
  5. cadeaux.

Peut-être que votre conjoint souhaite simplement recevoir des paroles de soutien de votre part et que vous lui préparez à la place un délicieux repas? Ou donnez-vous des cadeaux à la fille et elle veut juste passer plus de temps avec vous? À la fin du livre, vous trouverez un guide et une liste de contrôle pour vous aider à comprendre les besoins de votre compagnon et à apprendre à recevoir son amour, quelle que soit sa forme.

Morning Magic - Hal Elrod

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Vous vous souvenez de ces moments où de mauvaises nouvelles ou un mot dur que vous avez entendu le matin ont ruiné votre humeur pendant toute la journée? Et si nous vous disions que vous pouvez profiter de ce modèle et le renverser en votre faveur? Une seule heure consacrée aux rituels du matin peut changer radicalement votre perception de vous-même et vous motiver vers de nouvelles réalisations.

Lire et exploiter intelligemment un livre de développement personnel

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